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心理中心面向2019级新生开展心理适应讲座
发布时间: 2019-10-11 浏览次数: 388 文章来源: 学生工作部(处)

 2019923日,2019级新生心理适应讲座在大学生活动中心青春剧场完满结束。远离家庭,步入新环境,每个新生在面对第一次人生角色转变时都有可能面临适应问题,他们需要了解自己、管理自己,为今后的学习生活做好心理准备。为此,心理健康教育与咨询中心从829日至922日面向全体2019级本科生和研究生开展了以适应为主题的13场心理健康讲座,讲座内容包括了解心理健康、大学生活规划、自我接纳、真诚交往及异常心理等多方面的内容,并向同学们介绍了专业的心理求助渠道,鼓励同学们关心自己的心理健康状态。通过讲座,同学们对心理健康、心理异常、心理咨询以及终身成长有了初步认识,带着忐忑不安又兴奋期待的心情,同学们即将开启认识自我、面对自我、接纳自我、调节自我、发展自我的新的人生旅程。

心理健康教育与咨询中心将会在后续工作中持续关注新同学的适应情况和心理健康状况,开展心理班会、心理微电影大赛、新生适应团体、主题团体心理辅导等系列心理健康教育活动,以此促进我校新生顺利度过适应期。