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通达学院成功举办辅导员团体心理培训

发布时间:2012-06-06浏览次数:195

 

         531下午,南京邮电大学通达学院在仙林校区学生事务楼319室举办团体心理培训。学生处心理健康教育中心陆晓花老师以“压力管理与自我成长”为题,为通达学院全体学工线老师作了一场精彩的心理培训讲座。南京邮电大学通达学院党委副书记邓艳华老师出席了此次活动。

鉴于学生工作纷繁复杂,辅导员在工作中承受了较大压力,老师在讲座中通过“压力线”、“体验放松”、“学会表达压力”、“支持的力量”等活动交流,让老师们在参与活动的过程中感受到认识自我、放松、倾听、诉说和社会支持系统在缓解压力中所起的重要作用。此外,老师还就如何对学生群体中常见的心理异常问题开展辅导进行了有针对性的指导。

活动的最后,每一位老师均用一句话分享了参加本次活动的感受,大家普遍认为,此次活动的开展,给了参与者一个心理放松和交流的机会,更重要的是,老师们在活动中学会了如何缓解自己的压力,从而能够以更加良好的心理状态投入到今后的工作中去。

党委邓艳华副书记作总结发言。邓书记结合自己的辅导员经历,鼓励学工线老师在工作中学会缓解和释放压力,努力寻求社会支持系统,在压力管理、职业规划等方面充分发挥潜能。