为提高学院心理委员专业水平和综合素质，增强学院心理健康教育工作，11月18日下午，通信与信息工程学院组织开展2019级心理委员培训，2020级辅导员黄莹、姜洁老师以团体辅导的形式开展了心理委员团体工作坊培训。
本次团体辅导由浅入深，姜老师首先介绍了团体辅导的意义和内容，由于2019级心理委员第一次见面，同学们之间大多不熟悉，团辅由“我的生日”和“我的家乡”两个游戏开始破冰，让同学们认识彼此。第一个游戏——“我的生日”从时间上让心理委员了解彼此，在这个过程中同学们发现了有两人的生日在同一天，还有5人的生日同在7月。第二个游戏——“我的家乡”从空间上让大家更加熟悉，在这场游戏中，同学们按照自己家乡站在中国地图的相对的位置上。经过这两个游戏，心理委员开始逐渐熟悉，找到了彼此的共同点和不同点，留下了初步印象。
接下来，由不同月份、不同省份的同学们组成一组，围坐一桌，开始第三项活动——“我的名片”。在名片上，每位同学于中央写下自己的名字，于侧面分别写下三个不可更改的身份、可更改的身份、最能描述自己的三个形容词和一句最喜欢的话，并按照所写内容向组内成员介绍自己，最后由各组组长作为代表向全体成员对本组人员作简要介绍。在这个过程中，同学们认真思考，重新审视了解自己，并且很快地熟悉了其他成员。最后，团体成员共同讨论和制定了团体规范，写下了《团体契约书》，表示自己在团体辅导系列培训中愿意遵守这些团体规范。
第一次心理委员培训在欢声笑语中圆满结束，大家都表示获益匪浅，将会本着认真负责的态度，以实际的行动投入到班级心理健康工作中去，尽职尽责地配合老师做好每一项工作。
