疫情要控制
心理要重视
快乐别忽视
春天就要~一起动次打次
从心出发 “疫”路携手 快乐你我他
疫情反复，防疫期间如何对大学生进行心理疏导和教育显得尤为重要，为了让同学们以积极阳光的心态面对生活与学习，2022年4月10号下午，教育科学与技术学院的上官晨雨老师在图书馆对面的草坪上为全校报名参加的学生精心策划了一次心理团辅活动。
教科院志愿服务部的部员们提前布置了场地，搭遮阳伞，准备了零食，矿泉水以及饮料等。在这个阳光明媚的下午，活动正式拉开了帷幕。
壹：相识
同学们首先两两介绍自己，然后按照石头剪刀布的输赢站队接龙下去，最后就形成了一个圆圈。辅导老师宣布大家按出生月、日的顺序调整自己的位置。在调整过程中，不允许用语言交流。在这个过程中同学们发挥聪明才智，运用各种方法与他人互动，交际能力得到锻炼的同时，也认识了新的小伙伴。为本次活动打下了一个良好的开端。
贰： 熟悉
热身活动中是大家把手搭在前面同学的肩上，分别进行4 个节拍按摩肩部活动和拍捶背20 次。值得一提的细节是，大部分男生会征得前面女生的同意才开始按摩和捶背活动。本环节结束后，现场采访了几位同学，他们脸上洋溢着笑容，都感受别人按得舒服，给别人按也很开心。在我们日常生活中，任何事情都是相互的，你对别人好，别人就对你好，你对生活积极，生活就对你积极。
叁：应变
全体成员三人一组，两个人扮作大树面向对方双手搭成一个圆圈，一个人扮成松鼠，在圆圈下，剩余两人作为小魔鬼，老师随机发出口令。每个人都必须通过运动打散原来的组合重新组合，口令发出后每个人都需要快速移动，不能找到归属的要接受惩罚。同学们很聪明，懂得几对结盟，减少落单的机会。落单的同学有的背诵古诗词，有的唱歌，还有的说冷笑话，各展才艺。疫情也抑制不住青春的气息，同学们都活力满满，活力四射。
最后，活动在守护天使游戏中逐渐接近尾声，同学们坐在草坪上，默默写下自己的信息，大家互相抽取卡片，默默守护对方。通过这次有趣的心理团辅活动，同学们释放了积攒已久的压力，在阳光下，欢笑中，不住了能量，相信他们会以更好的情绪来面对接下来的疫情生活和学习。
撰稿：吉 峰
初审：乔祖琴
责编；陆晓花
审核；王 晶